Информационно-методическое пособие разработано специально для данной альфа-практики с целью помочь ее правильно использовать, избежать ошибок, создать подходящие условия для успешной реализации и достичь стабильно положительных результатов.

Современный мир полон стрессов, которые истощают нашу жизненную энергию. Мы подвергаемся мощному негативному энергоинформационному воздействию из окружающей среды. Это нарушает гармонию тонких энергетических тел человека и ослабляет защитные силы.

Наше биополе - энергетический кокон вокруг физического тела - теряет целостность. В нем появляются разрывы, искажения, хаотичные потоки. Это ведёт к дисбалансу в организме и снижению иммунитета. Мы становимся уязвимы для болезней и негативных воздействий.

Нарушение коммуникации с Высшим Источником жизненной энергии ведёт к духовной опустошенности и утрате жизненной силы. Восстановить гармонию можно только изнутри, задействовав скрытые оздоровительные ресурсы.

Данная альфа-практика представляет собой эффективный метод восстановления энергетического баланса и укрепления иммунитета.

С помощью тщательно проработанного комплекса психотехник, вербальных внушений, визуализаций и аффирмаций вы научитесь распознавать слабые места своего энергетического кокона и восстанавливать его целостность.

Мощный поток исцеляющей энергии Высшего Источника заполнит образовавшиеся бреши вашего биополя, гармонизируя его структуру.

Это пробудит скрытые самоисцеляющие силы организма, резко повысив иммунитет и сопротивляемость деструктивным энергоинформационным воздействиям.

Регулярное выполнение альфа-практики позволит постоянно поддерживать целостность биополя и высокий уровень иммунной защиты.

При снижении иммунитета и частых простудах:

• Ослабленный иммунитет, частые ОРВИ
• Хронические инфекции и воспалительные процессы
• Повышенная восприимчивость к вирусам и бактериям
• Склонность к аллергическим реакциям

При психоэмоциональном перенапряжении:

• Повышенная тревожность и раздражительность
• Хронический стресс на работе или дома
• Эмоциональное выгорание, депрессия
• Психосоматические заболевания

При общем снижении жизненного тонуса:

• Хроническая усталость и слабость
• Снижение работоспособности
• Нарушения сна, бессонница
• Обострение хронических заболеваний

При желании укрепить здоровье и повысить стрессоустойчивость:

• Профилактика простудных и вирусных заболеваний
• Повышение иммунитета
• Улучшение психоэмоционального состояния
• Обретение внутренней гармонии и силы

Регулярные занятия практикой укрепят иммунитет, снимут напряжение и придадут устойчивость к стрессам за счёт гармонизации биополя.

Противопоказания:

• Острые психические расстройства (обострение шизофрении, биполярного расстройства, острые психотические состояния)
• Обострение посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)
• Эпилепсия и другие судорожные состояния

Меры предосторожности при практике: не требует каких-либо специфических мер предосторожности, все необходимые инструкции и рекомендации приложены в документе к альфа-практике.

Аудио практика "Укрепление Иммунитета Через Гармонизацию Биополя" обладает уникальными характеристиками и дает целый ряд значимых преимуществ:

СОВРЕМЕННАЯ МЕТОДИКА
Сочетает передовые психотехнологии, эзотерические практики и научные знания о биоэнергетике человека.

КОМПЛЕКСНЫЙ ЦЕЛОСТНЫЙ ПОДХОД
Сочетает вербальные внушения, музыку, визуализации, позитивные аффирмации.

МНОГОПЛАНОВОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ
Оптимизирует работу сознания, подсознания, энергосистем и физиологических процессов.

ГЛУБОКОЕ ПОГРУЖЕНИЕ
Достигается особое измененное состояние сознания (альфа-ритмы мозга).

СТОЙКИЙ ЭФФЕКТ
Новый опыт и установки закрепляются на подсознательном уровне.

ПОВЫШЕНИЕ ИММУНИТЕТА И ЗДОРОВЬЯ
Активизация защитных сил организма, профилактика заболеваний.

УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ
Минимизация негативного влияния стресс-факторов.

ВНУТРЕННЕЕ РАВНОВЕСИЕ
Гармонизация эмоциональной сферы, улучшение психического состояния.

Подробная инструкция по применению обеспечивает эффективное использование.
Регулярные занятия комплексно улучшают самочувствие, здоровье и качество жизни.

С точки зрения современной науки, воздействие на мозговые ритмы, работа с подсознанием в измененных состояниях сознания и энергетическая регуляция - все это действенные психотерапевтические методы для достижения стойких позитивных личностных изменений.

1. Исследования мозга показывают, что в альфа-состоянии активируется правое полушарие, отвечающее за образное и интуитивное мышление, а также доступ к подсознанию. Это позволяет работать с глубинными установками.
2. Альфа-волны связаны с расслаблением и покоем. Увеличение альфа-ритма ведет к снижению тревожности, стресса, улучшению сна и иммунитета. Это создает благоприятные условия для внутренней работы.
3. В альфа-состоянии меняется восприятие времени и пространства, появляется ощущение единства с окружающим миром. Это расширяет сознание и открывает доступ к информации из коллективного бессознательного.
4. Задействование сенсорных каналов (слух, зрение, осязание) позволяет максимально глубоко закрепить нужные установки и ощущения на уровне тела и подсознания.
5. Проработка психотравмирующих ситуаций в альфа-состоянии ведет к эмоциональному отреагированию и освобождению от негативных переживаний (катарсис).
6. Позитивные вербальные внушения и визуализации в альфа-состоянии эффективно перезаписывают старые ограничивающие модели на новые, расширяющие.
7. Доказана роль электромагнитных полей в передаче информации и регуляции биологических процессов. Альфа-практики гармонизируют энергетику человека.

Перечень научных работ, подтверждающих эффективность механизмов, используемых в альфа-практике:

1. Альфа-ритмы и доступ к подсознанию:
Knyazev G. G., Slobodskoj-Plusnin J. Yu., Bocharov A. V. The Default Mode Network and EEG Alpha Oscillations: An Independent Component Analysis. Brain Sciences. 2018 Mar; 8(4):53.

2. Влияние альфа-ритма на стресс и иммунитет:
Bairwa M., Rajput M., Sachdeva S. Modified alpha brain waves technique on state anxiety. Indian Journal of Positive Psychology. 2013 Mar; 4(1):177.

3. Измененные состояния сознания и доступ к бессознательному:
Cardeña E. The experimental evidence for parapsychological phenomena: A review. American Psychologist. 2018 Jul-Aug;73(5):663-677.

4. Мультисенсорная стимуляция для закрепления установок:
Page S.J., Levine P. ModiÞ ed constraint-induced therapy combined with mental practice: thinking through better motor outcomes. Stroke Research and Treatment. 2012;2012.

5. Катарсис и эмоциональное освобождение:
Покровский Н. Е., Бурняшев М. А. Катарсис: освобождение или усиление эмоций. Вопросы психологии. 1994(1):32-38.

6. Плацебо и самовнушение:
Аганов А. В., Незнанов Н. Г. Исследование эффекта плацебо при лечении психических и поведенческих расстройств. Социальная и клиническая психиатрия. 2012;22(1):79-84.

1. Слушайте в наушниках.
2. Найдите тихое место и подходящее время.
3. Убедитесь в отсутствии помех.
4. Слушайте с закрытыми глазами, сосредотачивайтесь.

Полная инструкция с рекомендациями и руководством будет предоставлена вместе с аудиофайлом в формате PDF.