Данная альфа-практика рекомендуется в следующих случаях:- При наличии признаков подавления интуиции и эмоционально-чувственной сферы
- При доминировании логического мышления и рационального восприятия мира
- Для профилактики и преодоления эгоцентризма, потребительского отношения к людям и природе
- Для развития способности к эмпатии, сопереживанию, альтруизму
- При желании обрести чувство глубокой внутренней связи с окружающим миром
- Для постижения высших духовных истин и ощущения единства со Вселенной
- Как вспомогательная практика для гармоничного развития личности
Регулярные занятия данной методикой расширяют сердечное восприятие реальности, развивают высшие чувства и интуитивный ум, что приводит к обретению подлинного единства с миром на всех уровнях существования.
Противопоказания: - Острые психические расстройства (обострение шизофрении, биполярного расстройства, острые психотические состояния)
- Обострение посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)
- Эпилепсия и другие судорожные состояния
Меры предосторожности при практике: не требует каких-либо специфических мер предосторожности, все необходимые инструкции и рекомендации приложены в документе к альфа-практике.